Foto en el currículum: cuándo ponerla y cómo hacerla

La respuesta corta

Pon foto en el currículum si el país y la empresa a los que envías tu candidatura la esperan, y quítala si allí se considera un problema. No hay una regla universal: la misma foto que en Madrid o en Lima pasa desapercibida puede hacer que en Nueva York o en Londres descarten el CV antes de leerlo.

Por eso la pregunta útil no es "¿foto sí o no?", sino "¿dónde y para qué puesto?". Si la oferta lo dice expresamente (pide foto o pide que no la incluyas), haz caso a la oferta y no le des más vueltas. Si no dice nada, guíate por las costumbres del país que verás a continuación.

Qué se espera en cada país

Las costumbres cambian con los años y entre empresas, así que toma esto como una orientación y no como una ley escrita. Donde sí hay normas concretas, te lo indicamos.

España

En España la foto sigue siendo lo habitual. Ninguna ley obliga a ponerla ni la prohíbe, y la mayoría de reclutadores no se extraña de verla. Lo que sí ha cambiado es que muchas empresas grandes y bastantes portales ya no la piden, y algunas organizaciones han probado el llamado currículum ciego (sin foto, nombre ni edad) en sus procesos de selección.

En la práctica: si no tienes una buena foto, un CV sin ella no te va a penalizar. Si la tienes, ponla.

México

En México la foto es frecuente, pero el tema está en debate. El Estado de México reformó en 2024 su ley contra la discriminación para que, desde el 22 de mayo de ese año, no se pueda pedir foto en el currículum para puestos del gobierno estatal y de los municipios, según recogió Expansión. La norma no afecta a las empresas privadas, y a nivel federal ha habido propuestas de currículum ciego que no se han convertido en ley.

Conclusión: para empresas privadas, la foto sigue siendo una opción aceptada. Para empleo público en el Estado de México, no la incluyas.

Argentina

Argentina tiene el caso más claro de la región. En la Ciudad Autónoma de Buenos Aires, la Ley 6.471 de 2021 creó el Currículum Equitativo: las ofertas de empleo publicadas en la ciudad no pueden exigir fotos, videos ni otros datos que sirvan para discriminar, como la edad o el estado civil, como explica este análisis del estudio Beccar Varela. Fuera de la capital, la foto sigue siendo común.

Si buscas trabajo en Buenos Aires, lo más prudente es un CV sin foto, salvo que la empresa te pida otra cosa por un motivo justificado.

Colombia, Perú, Chile y el resto de Latinoamérica

En la mayor parte de Latinoamérica, la foto en la hoja de vida o currículum es lo normal y muchos reclutadores la esperan. No hemos encontrado leyes que la prohíban con carácter general en estos países. Aun así, cada vez más empresas multinacionales y tecnológicas de la región trabajan con criterios anglosajones y la omiten. Si la oferta está publicada en inglés o la empresa tiene su sede en Estados Unidos, sigue la pauta de la sección siguiente.

Estados Unidos, Canadá y Reino Unido

Aquí la recomendación cambia: no pongas foto. No es que la ley la prohíba, sino que las empresas quieren evitar cualquier sospecha de discriminación. En Estados Unidos, el Título VII de la Ley de Derechos Civiles de 1964 prohíbe discriminar en el empleo por raza, color, religión, sexo u origen nacional; en Reino Unido, la Equality Act de 2010 protege a los candidatos por motivos como la edad, el sexo o el origen étnico. Una foto muestra justo esas cosas, así que muchos reclutadores prefieren no recibirla y algunos descartan los CV que la llevan para no exponerse.

Lo mismo se suele aplicar en Irlanda y en Australia. Es también la razón por la que el formato anglosajón más sobrio, como el CV Harvard, no lleva foto.

Alemania, Francia y otros países europeos

Si apuntas a Europa, conviene saber que la foto es habitual en Francia, Italia o Portugal. En Alemania era casi obligatoria, pero desde la ley general de igualdad de trato de 2006 (AGG) es voluntaria y el empleador no puede exigirla; aun así, mucha gente la sigue incluyendo. En los Países Bajos o Suecia, en cambio, es cada vez menos frecuente.

Cuándo pesa más que el país

Hay casos en los que la decisión depende sobre todo del puesto:

Si la imagen forma parte del trabajo (modelos, actores, presentadores), la foto, o incluso un book aparte, suele ser imprescindible.
En puestos de cara al público (atención al cliente, restaurantes y hoteles, turismo, ventas) muchas empresas de países donde la foto es habitual la valoran.
En empresas que dicen usar procesos de selección anónimos o "a ciegas", quítala aunque estés en un país donde se acostumbra.

Un detalle técnico: muchos programas de gestión de candidaturas extraen el texto del CV y descartan las imágenes. La foto no suele romper la lectura, pero ocupa espacio que podrías dedicar a tu experiencia. Si dudas, que la foto sea pequeña y no esté dentro de una columna o un recuadro con texto encima.

Cómo hacer una buena foto para el currículum con tu teléfono

No necesitas un estudio. Basta un teléfono actual, otra persona que te ayude y diez minutos.

Antes de disparar

Busca una pared lisa y clara: blanca, gris claro o beige. Nada de cuadros, estanterías ni puertas detrás.
Ponte frente a una ventana o en diagonal a ella, con luz de día. Evita el sol directo del mediodía, que marca sombras duras, y apaga las luces amarillas del techo.
Viste como irías a una entrevista en ese sector. Los colores lisos y de tono medio (azul, gris, verde oscuro) salen mejor que el blanco puro, el negro total o los estampados pequeños.
Pide a alguien que haga la foto. Con un selfi, el brazo extendido deforma la cara y se nota.

Durante la foto

El teléfono, a la altura de tus ojos y a un metro o metro y medio de distancia. Si se acerca demasiado, la nariz parece más grande.
Usa la cámara trasera, que tiene más calidad, y no el zoom digital: es mejor acercarse un poco y recortar después.
Encuadre de cabeza y hombros. La cara debe ocupar buena parte de la imagen, con algo de aire por encima de la cabeza.
Hombros ligeramente girados y cara de frente a la cámara, mirando al objetivo. Una sonrisa natural, sin forzarla.
Haz muchas fotos seguidas. Entre treinta disparos, siempre hay dos o tres buenas.

Después

Recorta en formato vertical o cuadrado. Para un CV, un tamaño final de unos 3 a 4,5 cm de lado es suficiente.
Corrige solo lo básico: luz, contraste y algo de color. Nada de filtros de belleza ni retoques que cambien tus rasgos; quien te entreviste tiene que reconocerte al verte.
Guarda una versión en buena resolución por si te la piden aparte, y otra comprimida para el documento, de modo que el PDF no pese demasiado al enviarlo por correo.

Errores que conviene evitar

Todos estos fallos tienen arreglo fácil:

Una foto recortada de una boda, una fiesta o unas vacaciones. Aunque estés bien, se nota el contexto: un brazo ajeno, un fondo de playa, una copa en la mano.
Una foto de hace diez años. Debe parecerse a ti hoy.
Gafas de sol, gorra o cualquier cosa que tape parte de la cara, salvo prendas que lleves por motivos religiosos o de salud.
Una foto de carné escaneada, borrosa o pixelada. Una mala foto da peor impresión que ninguna.
Poses de perfil marcado, la mano en la barbilla o mirar hacia otro lado. No es una foto artística.
Ropa demasiado informal para el puesto o, al contrario, un traje muy formal para un trabajo creativo o técnico donde nadie lo usa.
Una foto enorme que ocupa media página. Debe acompañar, no protagonizar.

Dónde colocarla en el CV

Lo habitual es arriba, junto a tu nombre y tus datos de contacto, en la esquina superior izquierda o derecha según la plantilla. Que sea discreta y no te obligue a reducir la letra del resto.

Si vas a enviar candidaturas a varios países, ten dos versiones del documento: una con foto y otra sin ella, idénticas en todo lo demás. Así eliges en cada caso sin rehacer nada. Si haces el CV desde el teléfono, por ejemplo con la app Currículum Vitae, descárgalo en PDF y revisa cómo queda cada versión antes de enviarla.

Y recuerda que la foto es lo último que ajustar. Lo que decide si te llaman es el contenido: un perfil claro, una experiencia contada con logros y un formato fácil de leer. Si aún no lo tienes, empieza por la guía de cómo hacer un currículum y deja la foto para el final.